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Videos uploaded by user “Thaís Nogueira”
Como divido a aula de Pilates. (Didática)
 
04:22
Um vídeo bem rapidinho de como divido a minha aula de Pilates. Redes Sociais: Face: /DelArteMake Instagram: delineartethais SNAP: thaisdelinearte
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Sugestões para abrir o primeiro Estúdio de Pilates
 
08:46
Olá pessoinhas! :) Conforme me pediram, algumas ideias de como abrir o primeiro estúdio. Redes Sociais: facebook: /DelArteMake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Blog: http://www.delinearte.com.br Vídeo: Vale a pena abrir estúdio de pilates?? :https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8
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4 Exercícios para aliviar a dor ciática
 
08:10
Redes Sociais Facebook: /DelArtemake Snap: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Blog: http://www.delinearte.com.br
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A respiração do Pilates
 
13:24
Participação especial da minha querida Gabriele Martins para demonstrar a primeira vez pra vocês! O link para matéria completa : http://goo.gl/GU4CQf Meu blog: www.delinearte.com.br Meu face: /DelarteMake Instagram: thaisdelinearte Meus vídeos: Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I Posição Teaser: https://www.youtube.com/watch?v=1bBK7YZlGAQ TAG Meu blog e eu: https://www.youtube.com/watch?v=atr68lnySoM Bate Papo sobre Idosos e Gestantes: https://www.youtube.com/watch?v=m6ch1-eXk1Q
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Exercícios com anel ou MAGIC CIRCLE
 
07:08
Para conhecerem um pouco mais do meu trabalho acessem www.delinearte.com.br
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Pilates e a faixa elástica!
 
10:04
Um pouquinho de faixa elástica pra vocês! Quanto a respiração, farei um vídeo apenas pra ela, pois não da pra deixar mal explicado né??? rsssssssss Maiores informações www.delinearte.com.br Facebook: www.facebook.com/DelArteMake Instagran: @delineartethais
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O que FAZER  e o que NÃO FAZER na CERVICALGIA
 
09:25
Vídeo super rapidinho pra vocês! Espero que gostem! POST NO BLOG MAIS DETALHADO: http://delinearte.com.br/pilates-e-cervicalgia/ Redes Sociais: Face: /DelArteMake Snap: thaisdelinearte Instagram: delineartethais
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Como fazer a posição Teaser
 
03:49
Olá pessoal, tudo bem? Só para explicar pra vocês qual a melhor maneira de aprender a posição Teaser. Espero que gostem. Abaixo os links dos vídeos! Blog: www.delinearte.com.br Face: /Delartemake Instagram: delineartethais Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I
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Massa Fresca de Espinafre! (Massa verde)
 
13:57
Olá pessoal! Um vídeo super diferente pra vocês hoje! Sim....receitinha pro cês que também curtem uma cozinha nos tempos vagos! Face: /DelArteMake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Blog: http://www.delinearte.com.br
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Pilates Solo  - Parte 3 (final)
 
09:24
Para maiores informações: www.delinearte.com.br Vídeo parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Vídeo parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA
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Aula Experimental de Pilates!
 
14:12
Olá pessoinhas! Vamos ao próximo pedido que foi aula experimental de Pilates! Não tem muito segredo, a chave é você ser sempre sincero com seu aluno! No blog explico que se caso o aluno permaneça, faço uma avaliação completa postural. Vídeo de Respiração: https://www.youtube.com/watch?v=d_XcjT-yfVU BLOG: delinearte.com.br Face: /DelArteMake Instagram: delineartethais SNAP: thaisdelinearte
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Exercícios no Cadilac - Parte 1
 
13:51
Olá pessoinhas queridas! Aqui está mais um vídeo com série de exercícios, espero que consiga postar com mais frequência! Um beijo Blog: www.delinearte.com.br Facebook: https://www.facebook.com/DelArteMake?ref=bookmarks Pilates solo parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Parte 2:https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Parte 3:https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Chair: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI&list=UUdCpzdMgOBAJEyrIEKinYwQ Corda: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE&list=UUdCpzdMgOBAJEyrIEKinYwQ Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A&list=UUdCpzdMgOBAJEyrIEKinYwQ
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Pilates para joelho!
 
14:18
Participação especial da minha querida Gabriele Martins para demonstrar a primeira vez pra vocês! O link para matéria completa : http://goo.gl/g3ZwnJ Meu blog: www.delinearte.com.br Meu face: /DelarteMake Instagran: delineartethais Meus vídeos: Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I Posição Teaser: https://www.youtube.com/watch?v=1bBK7YZlGAQ TAG Meu blog e eu: https://www.youtube.com/watch?v=atr68lnySoM Bate Papo sobre Idosos e Gestantes: https://www.youtube.com/watch?v=m6ch1-eXk1Q A respiração do pilates: https://www.youtube.com/watch?v=d_XcjT-yfVU
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Vale a pena abrir estúdio de Pilates?
 
09:02
Olá pessoal, tudo bem? Tenho recebido alguns e-mail perguntando se tenho mais vídeo. Basta clicar no meu canal e depois em vídeo para ver a lista! :) Blog: www.delinearte.com.br Face:https://www.facebook.com/DelArteMake Instagram: @delineartethais
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Como FORTALECER seu assoalho pélvico!
 
12:35
Olá pessoinhas amadas! Que saudade de vocês! Redes Sociais: Facebook: /DelArteMake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira
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Como dou banho no meu Shih Tzu
 
13:34
Olá pessoinhas queridas, Pra vocês que pediram, vídeo do banho do Dominik. Lembrando sempre que não uso produtos PET por escolha e por nunca ter tido nenhum problema com isso. Shampoo: Dove líquido (embaraça muito, mas limpa muito) Jhonson (usei até quando ele fez 1 ano, mas acho que não limpa muito bem) Huggies (cheiroso, mas também não limpa muito bem) Por isso sempre uso Dove hoje em dia...depois de passar a máscara o pelo volta a ficar macio. Instagram: delinearte_thaisnogueira Intagram Dominik: shihtzudominik
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Avaliação Pilates de forma detalhada!
 
10:54
Vollllteeeeiii pessoinhas queridas! Vamos ver se o computador não me deixa na mão novamente! rssssss Outro vídeo de avaliação: https://www.youtube.com/watch?v=5zbVhGnshRY Redes Sociais: Facebook: @DelArteMake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira
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Penteado Shih Tzu macho (maltes, lhasa apso, york shire)
 
07:29
Hoje é dia de au au! Só pra vocês sentirem a fofura!
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Pilates no Cadilac - Parte 2
 
09:32
Demorou mas saiu pessoinhas! rsssss SNAP: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Face: /DelArteMake BLOG: www.delinearte.com.br
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Exercícios para BOSU
 
09:23
Para quem quer conhecer mais, se inscreva no canal! :) Blog: www.delinearte.com.br Facebook: https://www.facebook.com/DelArteMake?... Pilates solo parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCY... Parte 2:https://www.youtube.com/watch?v=XOxgz... Parte 3:https://www.youtube.com/watch?v=oUXzv... Chair: https://www.youtube.com/watch?v=VBAzi... Corda: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5... Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-i...
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Pilates Solo - Parte 2
 
11:24
Para maiores informações : www.delinearte.com.br Pilates solo parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Parte 3:https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Chair:https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI
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Tudo sobre castração e como foi com meu Shih tzu
 
10:26
Olá pessoal, Separei dessa vez como algumas pessoas me pediram, um vídeo com as dúvidas sobre a castração e como foi com meu pequeno! Blog: www.delinearte.com.br Face: /DELARTEMAKE Instagran: @delineartethais Snap: thaisdelinearte
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Série: Exercícios Originais de Pilates - PARTE 1
 
07:38
Olá meus amores Pensei nessa série com muito carinho pra vocês! Espero que ajude de alguma forma. Redes Sociais: Facebook: @DelArteMake Instagram: delinearte_thaisnogueira SNAP: thaisdelinearte BLOG: http://www.delinearte.com.br
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Pilates para um abdomen forte e definido!
 
08:36
Vídeo para aquelas pessoas que querem ter um abdomen forte e definido!! :) Para encontrar mais vídeos se inscreva no canal e clique em vídeo! :) Blog: www.delinearte.com.br Facebook: /Delartemake Instagran: @delineartethais Meus vídeos: Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I Posição Teaser: https://www.youtube.com/watch?v=1bBK7YZlGAQ TAG Meu blog e eu: https://www.youtube.com/watch?v=atr68lnySoM Bate Papo sobre Idosos e Gestantes: https://www.youtube.com/watch?v=m6ch1-eXk1Q A respiração do pilates: https://www.youtube.com/watch?v=d_XcjT-yfVU Pilates para Joelhos: https://www.youtube.com/watch?v=RX6xE_YnXj0
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Penteado Shih Tzu Macho - Parte 3 (lhasa apso, york Shire....)
 
04:26
Mais um penteadinho super fácil pra vocês meus amores! :)
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Faça pilates na sua casa!
 
08:28
Você não tem nenhum acessório de pilates e ama praticar? Não se preocupe, nós damos um jeitinho! :) Blog: www.delinearte.com.br Face:https://www.facebook.com/DelArteMake Instagran: @delineartethais
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Pilates para hipercifose
 
13:05
Olá pessoinhas queridas, quanto tempo! Demorei, mas cheguei! rs Redes Sociais: Face: /DelArteMake Snap: thaisdelinearte Instagram: delineartethais BLOG: delinearte.com.br Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I Posição Teaser: https://www.youtube.com/watch?v=1bBK7YZlGAQ TAG Meu blog e eu: https://www.youtube.com/watch?v=atr68lnySoM Bate Papo sobre Idosos e Gestantes: https://www.youtube.com/watch?v=m6ch1-eXk1Q Respiração de Pilates : https://www.youtube.com/watch?v=d_XcjT-yfVU Pilates para Escoliose: https://www.youtube.com/watch?v=IvK1equqVKc
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Abdominal para quem tem dor cervical! PILATES!
 
11:21
REDES SOCIAIS Facebook: @DelArteMake Instagram: delinearte_thaisnogueira BLOG: http://www.delinearte.com.br
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Principais perguntas sobre Pilates!
 
09:22
Olá pessoinhas queridas, espero que as respostas tenham sido esclarecedoras! Redes Sociais: Face: /DelArteMake Instagram: delineartethais Snap: thaisdelinearte Blog: http://delinearte.com.br
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Pilates para escoliose
 
19:22
Olá pessoinhas queridas! Como me pediram, o vídeo de pilates para escoliose. Assim que der coloco o link com a matéria que estou desenvolvendo no blog. Muitos casos de escoliose são acompanhados de outras patologias e até mesmo padrões, sendo assim, estudem bantante...não fique só por aqui não! :) BLOG: www.delinearte.com.br SNAP: thaisdelinearte Intagram: delineartethais Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8 Pilates para bumbum: https://www.youtube.com/watch?v=QCFe0yGlG1I Posição Teaser: https://www.youtube.com/watch?v=1bBK7YZlGAQ TAG Meu blog e eu: https://www.youtube.com/watch?v=atr68lnySoM Bate Papo sobre Idosos e Gestantes: https://www.youtube.com/watch?v=m6ch1-eXk1Q Respiração de Pilates : https://www.youtube.com/watch?v=d_XcjT-yfVU
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Panelas Ceraflame após 6 meses!
 
16:50
Demorou mais saiu! Desculpem a qualidade do vídeo, tive que gravar com o celular! Redes sociais: Facebook: /DelArteMake Instagram: delinearte_thaisnogueira
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Pilates para BumBum!
 
09:13
Olá pessoinhas queridas! Segue blog e links abaixo! :* Blog: www.delinearte.com.br Facebook: /Delartemake Instagram: thaisdelinearte Pilates Solo 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Pilates Solo 2: https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Pilates Solo 3: https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Pilates CHAIR: https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI Exercícios em cordas: https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Pilates Reformer: https://www.youtube.com/watch?v=wAC-iypgu_A PIlates Cadilac: https://www.youtube.com/watch?v=61yzixsrz5s Exercícios para adutores: https://www.youtube.com/watch?v=G7ZF_XqSCJY Dores na lombar: https://www.youtube.com/watch?v=RmdQy6zH3GM BOSU: https://www.youtube.com/watch?v=mAFT5pyfMwE Magic Circle: https://www.youtube.com/watch?v=vWvzmiRSUB0 As molas: https://www.youtube.com/watch?v=4gvyHZwm09k Pilates e a faixa elástica: https://www.youtube.com/watch?v=AxM5o9Bw65w Pilates em casa: https://www.youtube.com/watch?v=p0InRZVTp7E Vale a pena abrir estúdio: https://www.youtube.com/watch?v=ssDssT36aX8
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Resenha panelas Ceraflame (panelas 100% cerâmica)
 
12:39
Olá meus amores, como sempre digo a vocês, estou aqui para ajudar no pilates, mas TUDO que é bom pra mim venho mostrar aqui. Espero que gostem, invistam em saúde! Link do site que comprei:http://www.cookbeyond.com.br/jogo-de-panela-s476/ REDES SOCIAIS facebook: @delartemake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira BLOG: http://www.delinearte.com.br
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Tudo sobre acessórios do Cadilac (Pilates)!
 
11:09
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Bate papo sobre MOLAS de PILATES
 
08:54
Olá pessoal, apenas um vídeo explicando um pouco mais sobre as molas de pilates. Se ainda ficarem algumas dúvidas, só perguntar! Um beijo! :) BLOG: www.delinearte.com.br Face: https://www.facebook.com/DelArteMake
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Pilates em casa na cadeira??????
 
07:49
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Pilates solo - Parte 1
 
13:57
entre e conheça outros trabalhos: www.delinearte.com.br.
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Alongamento em solo
 
11:44
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Exercícios pilates com Alças Fuzzy (CADILAC)
 
07:57
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Tour pelo meu estúdio de pilates!
 
05:12
Olá pessoinhas querida! Demorei mas cheguei. Como me pediram aqui está o Tour pelos meus estúdios! Espero que gostem! Redes Sociais: SNAP: thaisdelinearte Instagran: delineartethais Facebook: /DelArteMake
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Pilates com bastão!
 
12:43
Olá pessoinhas queridas, vamos aprender um pouquinho mais sobre bastão? Facebook: /DelArteMake - Delinearte SNAP: thaisdelinearte Instagram: delineartethais BLOG: www.delinearte.com.br
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Exercícios Originais Pilates - Parte 2
 
08:32
Olá pessoinhas queridas! Demorei, mas cheguei! Redes Sociais: Facebook: /DelArteMake SNAP: thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira
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Exercícios no REFORMER
 
16:05
Olá, em primeiro lugar quero agradecer o carinho a todos vocês que estão acompanhando os vídeos. Depois pedir desculpas pois a qualidade do vídeo AINDA não é o que realmente queria, mas vamos chegar lá!!! :) Para maiores informações: www.delinearte.com.br Outros vídeos: Pilates Solo parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=CWJCYHb8xEA Parte 2:https://www.youtube.com/watch?v=XOxgznMMs14 Parte 3:https://www.youtube.com/watch?v=oUXzvplzJmQ Cadeira/Chair:https://www.youtube.com/watch?v=VBAziTYczNI SlingTraining:https://www.youtube.com/watch?v=NNfY5TKJjrE Obrigada! :*
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Pilates - OVERBALL
 
13:55
Redes Sociais: Facebook: /DelArteMake SNAP:thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira BLOG: http://www.delinearte.com.br
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Pilates: Combinação Reformer + Bola + Magic Circle
 
06:08
Olá meus amores, fiquei triste por não conseguir despedir de você non final do vídeo...não sei o que o houve....perdi mesmo! Espero que gostem e aproveitem! Redes Sociais: Face: /DelArteMake Instagram: delineartethais SNAP: thaisdelinearte BLOG: www.delinearte.com.br Procure aqui no canal e veja outras combinações! :)
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Mat Pilates (exercícios "completos")
 
08:40
Olá meus amores, to sumida né? Estou trabalhando em N coisas e fico frustrada de não conseguir uma boa imagem pra vocês aqui no YouTube. É bem complicado final de ano por aqui....mas quero que saibam que não larguei o canal! Eu amo isso e o carinho de vocês! Redes Sociais: SNAP: thaisdelinearte Instagram: delinearte_thaisnogueira Face: @DelArteMake BLOG: http://www.delinearte.com.br
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Como cuido do pelo do meu Shih Tzu Dominik!
 
09:47
Redes Sociais: Facebook: /DelArteMake Instagran: delineartethais Snap: thaisdelinearte Blog: http://www.delinearte.com.br
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Pilates: Combinação Cadilac + Magic Circle
 
13:38
Oláááááá pessoinhas queridas! Demorei, mas cheguei! rsssss Hoje um videozinho especial com a combinação de aparelhagem com um dos acessórios que mais gosto, o Magic Circle! Redes Sociais: SNAP: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Face: /DelArteMake Blog: www.delinearte.com.br
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Pilates: Combinação Cadilac + Bola Suiça
 
09:06
Olá minhas pessoinhas queridas, vídeo novim pro cês! :) Redes Sociais: Face: /DelArteMake Snap: thaisdelinearte Instagran: delineartethais Blog: www.delinearte.com.br
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Avaliação Pilates
 
10:03
Olá pessoinhas! Vocês pediram e aqui estou. Um pouquinho sobre avaliação que faço no meu estúdio. Redes Sociais: Facebook: /DelArteMake Snap: thaisdelinearte Instagram: delineartethais Blog: http://www.delinearte.com.br
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