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Mat Class

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Disfruta del movimiento y cuida tu cuerpo con esta sesión de Pilates suelo. Espero que os guste
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Text Comments (9)
me encantan tus clases tengo dos hernias de disco y me ayuda a controlar el dolor
amaiafit (6 months ago)
jose julian romero garcia que bien!!! Me alegro mucho! Cualquier duda me dices😉
Floating Sport Mat (2 years ago)
Me ha encantado como siempre eres genial y como vengas para el sur te voy a tener que invitar a comer pescaito frito de la bahía... me ayudas mucho, gracias Amaia.
Floating Sport Mat (2 years ago)
estaría genial, estoy seguro que todo llegara, un abrazo.
amaiafit (2 years ago)
Gracias 😊 Pues no es por nada pero, me encanta el pescaito, así que ya sabes.... y de paso hacemos una Masterclass conjunta, estaría genial!
Ela Torres (2 years ago)
¿Es mas dificil el roll up con las piernas cruzadas?
amaiafit (2 years ago)
¡De nada Estela! Resulta muy satisfactorio saber que ayudo a la gente a mejorar y que además os gustan mis clases. Muchas gracias y un abrazo.
Ela Torres (2 years ago)
Gracias por responder tan rapido!! Me encantan tus videos, me estan ayudando muchisimo!!
amaiafit (2 years ago)
La dificultad es bastante similar ya que la colocación de la pelvis no cambia. De todas formas, en función de las características de cada alumno sí que a unos les puede resultar algo más compleja su ejecución ,o al contrario, más sencilla.

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